FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار تغییرات سبک زندگی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
تغییرات سبک زندگی
سلامت
سبک زندگی
چاقی
رژیم غذایی
کاهش وزن
افسردگی
۲۳ ساعت قبل / سایت خبرنامه
راهنمای خرید لوازم آرایشی مناسب بارداری - خبرنامه
دوران بارداری با تغییرات هورمونی زیادی همراه است که میتواند بر پوست و موی شما تاثیر بگذارد. این تغییرات ممکن است شامل خشکی پوست، آکنه، لکهای حاملگی و افزایش
۴۱ ساعت قبل / سایت خبرنامه
تغییر چهره آن شرلی سریال رویای سبز بعد 39 سال + عکس - خبرنامه
در ادامه، تصاویری جالب و دیدنی از مگان فالوز، بازیگر نقش «آن شرلی» در سریال «رویای سبز»، را مشاهده خواهید کرد که تغییرات چهره او را پس از ۳۹ سال و در ۵۶ سالگی
۴۳ ساعت قبل / سایت آرمان ملی
آیا ازدواج میتواند مشکلات رفتاری را درمان کند؟
خیلیها به امید تغییر رفتارهای منفی خود یا شریک زندگیشان وارد زندگی مشترک میشوند، اما آیا ازدواج واقعاً میتواند معجزهای برای حل مشکلات رفتاری باشد؟ تجربهها و واقعیتها نشان میدهند که تغییرات پایدار نیازمند چیزی فراتر از عشق و تعهد است.
• ازدواج
• سبک زندگی
• ازدواج
• سبک زندگی
۴۴ ساعت قبل / سایت فرتاک
چگونه میتوان با تغییرات کوچک در سبک زندگی به کاهش وزن رسید؟
کاهش وزن نیازی به تغییرات بزرگ و سخت ندارد. با اعمال تغییرات کوچک و مستمر در سبک زندگی، میتوان به نتایج قابل توجهی دست یافت.
• کاهش وزن
• کاهش وزن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت فرتاک
رازهای پیشگیری از سرطان: تغییرات سادهای که زندگی شما را نجات میدهند
پیشگیری از سرطان میتواند با انجام تغییرات ساده در سبک زندگی و رعایت چند نکته کلیدی به واقعیت بپیوندد. این مقاله به بررسی راهکارهای ساده و موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان میپردازد که میتواند زندگی شما را نجات دهد.
• پیشگیری از سرطان
• پیشگیری از سرطان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۴ / سایت شمانیوز
سوزش معده: دلایل اصلی و روشهای مؤثر درمان
برای بهتر شدن سوزش معده از راههای زیر استفاده کنید.
• تغذیه مناسب
• سوزش معده
• تغذیه مناسب
• سوزش معده
• مدیریت استرس
• تغییرات سبک زندگی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت چی بپوشم
ترندهای آرایشی ایران از دهه ۴۰ تا امروز؛ ترندهای عجیبی که خداروشکر رفتند و بازنگشتند! - چی بپوشم
در این مقاله، نگاهی به ترندهای آرایشی دهههای مختلف ایران میاندازیم و این تغییرات را بهسرعت از جلوی چشم میگذرانیم.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت فرادید
مناسب ترین لباس ورزشی زنانه برای هر فصل چیست؟
اگر تصمیم به ورزش گرفتهاید، در کنار انتخاب باشگاه مناسب از خرید لباس ورزشی حرفهای غافل نشوید. لباس ورزشی مناسب تقریبا بهاندازه داشتن تجهیزات ورزشی تخصصی، رژیم غذایی مناسب و انجام درست حرکات مهم است. باتوجهبه تغییرات آبوهوا در طول سال، انتخاب لباس ورزشی زنانه بر اساس تغییر فصول نهتنها راحتی و …
• لباس ورزش
• ورزش زنان
• لباس ورزش
• ورزش زنان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت نی نی بان
هفته بیست و پنجم بارداری
هفته بیست و پنجم بارداری که مصادف است با هفت ماهگی، تغییرات فراوانی را در بدن مادران باردار ایجاد میکند. اگر میخواهید با علائم و تغییرات جنین در این هفته بیشتر آشنا شوید، در این مقاله همراه ما باشید.
• هفته بیست و پنجم بارداری
• هفت ماهگی
• هفته بیست و پنجم بارداری
• هفت ماهگی
• هفته ۲۵ بارداری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت فرادید
میوه خوشمزه ای که با بیماریهای مغز و اعصاب مبارزه می کند
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در مطالعهای که هدف از انجام آن ارزیابی اثر عصاره زغال اخته بر رفتارهای افسردگی و تغییرات عصبی شیمیایی ناشی از لیپوپلی ساکارید بود، مشاهده شد که عصاره زغال اخته دارای اثر ضدافسردگی است و از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت میکند
• سلامت
• سلامت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت خبرآنلاین
رییس جمهور آینده، نسبت خودش را با اَبَرچالشهای حیاتی شهرها مشخص کند
روزهای مهم انتخاب چهاردهمین رییس جمهور جمهوری اسلامی ایران است، در دور اول انتخابات نامزدهای انتخاباتی نسبت به چالش هایی اعمم از بیتوجهی شهرها به توسعه پایدار، اثرات تغییرات اقلیمی، فرونشست زمین در نقاط مختلف، کیفیت هوا و منابع طبیعی، گستردگی بی اندازه ترافیک مشخصا در کلان شهرها، تنیدگی سبک زندگی ایرانی …
• شهر تهران
• حوادث شهری
• شهر تهران
• حوادث شهری
• آلودگی هوا
• فرونشست زمین
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
/ خبرگزاری جام جم
زندگی ایرانی با چاشنی مدرنیسم غربی!
این روزها که کشور با بحران ازدواج، فرزندآوری و طلاق دستوپنجه نرم میکند و بسیاری علت آن را مسائل اقتصادی میدانند اما جامعهشناسان برخلاف تصور رایج، عامل اصلی را نفوذ فرهنگی و زندگی براساس شاخصهای تعریفشده مدرنیسم غرب میدانند؛ موضوعی که به گفته محمدمهدی لبیبی، جامعهشناس و عضو هیاتعلمی دانشگاه علامهطباطبایی، …
• مدرنیسم
• سبک زندگی ایرانی
• مدرنیسم
• سبک زندگی ایرانی
• فرزند آوری
۱۴۰۳/۰۴/۱۱
/ سایت رویداد ۲۴
بهترین زمان تست قند خون چه وقت است؟ | رویداد24
اگر دیابت دارید باید به طور مرتب بتوانید قند خون خود را تست کنید تا از تغییرات ناگهانی قند خونتان آگاه شوید. در این مطلب درباره بهترین زمان تست قند خون ناشتا بخوانید.
• سبک زندگی
• سبک زندگی
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت شمانیوز
بهترین راه برای کاهش وزن سریع
کاهش وزن سریع و مؤثر نیاز به برنامهریزی دقیق، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و تغییرات سبک زندگی دارد.
• کاهش وزن
• کاهش وزن با این رژیم لاغری
• کاهش وزن
• کاهش وزن با این رژیم لاغری
• کاهش وزن با آب
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت فرارو
۸ مورد از دلایل اضافه وزن غیر ارادی
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت برترینها
طراحی لباس برای هر فصل چگونه انجام می شود؟
طراحان لباس با مطالعه دقیق گرایشات مد و تغییرات آن در هر فصل، ایده های جدید خود را شکل می دهند.
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت فرارو
معرفی رژیم غذایی موثر برای مبتلایان به دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ با چاقی و فعالیت بدنی کم همراه است و در حالی که داروهایی مانند انسولین و داروهای کاهش وزن میتوانند به بیماران در مدیریت این بیماری کمک کنند، تحقیقات نشان میدهد که تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی کلید اصلی کاهش خطرات سلامتی برای این دسته از بیماران است.
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت انتخاب
رژیم «فَستینگ متناوب» میتواند به دیابتیها کمک کند؟
تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی، کلید اصلی کاهش خطرات سلامتی برای مبتلایان به دیابت است
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت نی نی بان
اهمیت مشاوره روانشناسی زنان باردار در دوران بارداری
سلامت روانی، یکی از جنبههای مهم بارداری است که اغلب در میان تغییرات فیزیکی نادیده گرفته میشود. به همین دلیل هم در این مقاله به اهمیت مشاوره زنان باردار میپردازیم.
• مشاوره زنان باردار
• مشاوره دوران بارداری
• مشاوره زنان باردار
• مشاوره دوران بارداری
• مشاوره در دوران بارداری
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت چی بپوشم
از تیموتی تا آنیا کوچولو، مشهورترین جوانان این روزها در کودکی این شکلی بودهاند؛ ونزدی مشهور در کودکی بامزهتر بوده! - چی بپوشم
دیدن عکس کودکی افراد، علیالخصوص سلبریتیها، همیشه امری سرگرمکننده و جذاب است و تغییرات صورت و چهرهی آنها را به زیبایی نمایش میدهد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت فرادید
15 فایده مهم خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش
با مصرف هر ماده غذایی یک سری تغییرات در بدن ما ایجاد می شود که گاهی مفید و گاهی هم مضر هستند . بد نیست بدانید که بعد از خوردن موز در درون ما چه اتفاقاتی می افتد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت جوان آنلاین
نوجوانی که با والدین خود صمیمی نیست به الگوی آنها هم اعتماد نمیکند
به اعتقاد این جامعهشناس اینها دست به هم میدهد و شخصیت نوجوان دستخوش تغییر میشود تا جایی که نزدیکترین افراد به این نوجوان از حجم تغییرات تعجب میکنند و دچار سردرگمی میشوند.
• جامعه شناس
• الگوبرداری
• جامعه شناس
• الگوبرداری
• سعادت
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت خبرنامه
روتین پوستی و مراقبت از پوست در دوران بارداری - خبرنامه
بارداری دورهای زیبا و پویاست، اما میتواند تغییرات زیادی در بدن زن ایجاد کند، از جمله تغییرات پوستی. این تغییرات میتوانند شامل خشکی، آکنه، لکهای حاملگی و
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت چی بپوشم
جدیدترین تغییرات چهره بهنوش طباطبایی؛ صورت این بازیگر هرروز جذابتر میشود! - چی بپوشم
بهنوش طباطبایی که اخیرا همواره خوشپوش و لوکس ظاهر شدهاست، در اختتامیه جشنواره فیلم کوتاه «زندگی در یزد»، با تیپی سفید و خاص دیده شد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت فرادید
این نشانه روی زبان میگوید نباید قهوه بنوشید؛ معنای رنگ های مختلف زبان
باوجود زمینه علمی غیر قابل استناد برخی از باورهای سنتی چینی، برخی بیماریها با بروز تغییرات ظاهری در زبان شناخته میشوند که میتوانند نشاندهنده این موضوع باشند که بیش از حد قهوه مینوشید. در ادامه این بیماریها و پیامدهای آنها را بررسی میکنیم.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت پارسینه
این علائم را روی زبانتان دیدید لب به قهوه نزنید
اگر در زبان افرادی که قهوه مصرف میکنند تغییرات خاصی نمایان شد، باید از مصرف آن اجتناب کنند.
• بریتانیا
• پوشش
• بریتانیا
• پوشش
• سلامت
• قهوه
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت نمناک
دلیل تغییر خلق در بارداری و راه حل آن
یکی از تغییرات مادران در دوران بارداری، نوسانات و تغییرات خلق و خو می باشد که برای کنار آمدن با این وضعیت راهکارهای مناسبی وجود دارد.
• خلق و خو در بارداری
• تغییرات دوران بارداری
• خلق و خو در بارداری
• تغییرات دوران بارداری
• نوسانات خلقی دوران بارداری
• اخلاق در دوران بارداری
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت نی نی بان
دمنوش های خانگی برای افزایش قوای جنسی در مردان و زنان
همه ما انسان ها به طور ذاتی علاقه داریم که با جنس مخالف خود ارتباط جنسی برقرار کنیم. از طرفی هم به دلیل تغییرات هورمونی و همچنین تغییراتی که در سبک زندگی ایجاد می شود، ممکن است این میل جنسی کاهش یافته و حتی باعث نگرانی افراد شود.
• رابطه جنسی
• مردان و زنان
• رابطه جنسی
• مردان و زنان
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت انرژی پرس
18 راهکار ساده و کاربردی برای کاهش فشار خون
به گزارش انرژی پرس، داروها ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. بسیاری از تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی، مانند ورزش بیشتر، بهبود خواب و محدود کردن قند و الکل
• استرس و فشار خون
• رابطه وزن و فشار خون
• استرس و فشار خون
• رابطه وزن و فشار خون
• روش های کاهش فشار خون
• سیر و فشار خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت چی بپوشم
مهمترین ویژگیهای ساعت سیتیزن اصل - چی بپوشم
کمپانی سیتیزن از جمله شرکتهای پیشرو و مدرن در زمینه تولید ساعت مچی، توانسته در طول دوران فعالیت خود تغییرات انقلابی را ایجاد کند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت دنده ۶
رژیم غذایی مناسب و ورزش؛ دیواری امنیتی در برابر غارت ذهن توسط آلزایمر
ایجاد تغییرات شدید در سبک زندگی به جای تغییرات متوسط، برای بهبود شناخت و عملکرد در افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر هستند، لازم است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت خبرفوری
چگونه رژیم غذایی ما ذهن را به هم میزند؟
رژیم غذایی بیکیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در ۳۰ داوطلب است.
• رژیم غذایی
• مغز
• رژیم غذایی
• مغز
• ذهن انسان
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت آرگا
برای بهبود رابطه سرد شده چه کارهایی انجام دهیم؟
با ایجاد تغییرات متعدد و تحولات کوچک، می توانید رابطه تان را بهبود ببخشید. این مقاله شما را با راه های بهبود رابطه سرد شده آشنا می کند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت چیدانه
رایگان بازسازی کن، بعد از اجاره یا فروش تسویه کن! - چیدانه
هزینههای بازسازی میتواند یکی از موانع ایجاد تغییرات و نوسازی در ساختمان باشد. میدانید که قیمت فروش خانه قبل از بازسازی و نوسازی تفاوت زیادی با فروش خانهی بازسازی شده است. ولی ما راهکاری برای شما داریم!
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت چی بپوشم
تفاوت آرایش شب و روز چیست؟ واقعا میکاپ شب باید با میکاپ روز فرق داشته باشد! - چی بپوشم
آرایش کردن و تغییرات چهره با میکاپ، از اصول خاصی برخوردار است و شما باید نوع آن را بر اساس محیط و موقعیت مورد نظر انجام دهید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
مراحل متنوع ازدواج در لرستان از «کیخایی» تا «حنابنو»
امروزه با گذار از زندگی سنتی به شهری و مدرن، سبک و سیاق ازدواج و سنتهای این امر مقدس دچار تغییرات فراوانی شده است، مراسم مختصر شده و خبری از آن رسم و رسوم زیبا و سنتی نیست اما هنوز در بین اقوام، این رسوم زیبا و کهن جاریست.
• ازدواج
• مراسم عروسی
• ازدواج
• مراسم عروسی
• جشن عروسی
• جشن عقد
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت فرتاک
۵ نوشیدنی طبیعی که سیستم گوارش شما را خنک و رودهتان را سلامت میکند
فصلهای گرم سال تغییرات سبک زندگی را به همراه دارد که سلامت روده ما را با چالشهایی مواجه میکند. این نوشیدنیها را برای بهبود سیستم گوارش در روزهای گرم امسال امتحان کنید.
• روده
• روده
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت پیشنهاد ویژه
با ایجاد این تغییرات در سبک زندگی خود، از زوال عقل جلوگیری کنید
کارشناسان میگویند تنها با ایجاد هفت تغییر در سبک زندگی در میانسالی میتوان تا ۴۰ درصد از ابتلا به موارد زوال عقل به طور کلی پیشگیری کرد.
• آلزایمر
• سبک زندگی
• آلزایمر
• سبک زندگی
• مغز
• زوال عقل
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ خبرگزاری برنا
چوب نمای ساختمان چیست؟ راهنمای انتخاب انواع چوب برای نما
همزمان با تغییرات سریع در سبک زندگی اکثر مردم جامعه به سمت زندگی مدرن، فرم و معماری شهری و نمای ساختمانها در شهرهای بزرگ نیز دچار تغییرات جدی شدهاند و امروزه چشمانمان به دیدن ساختمانهای با رنگ قهوهای و نمای چوبی عادت کردهاست در حالیکه تا همین چند سال پیش اثری از چوب در نمای ساختمانها نبود و طراحان …
• چوب نمای ساختمان
• نما
• چوب نمای ساختمان
• نما
• ساختمان
• تبلیغات
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
/ سایت چی بپوشم
تغییرات غیرممکن ظاهر مراجعان یک کلینیک زیبایی در ترکیه بحث برانگیز شد؛ واقعی یا دروغین؟ شما قضاوت کنید! - چی بپوشم
جراحان یک کلینیک در استانبول به دلیل انجام عملهای زیبایی که در نتیجه آن، بیماران چندین دهه جوان تر به نظر می رسند، مورد انتقاد قرار گرفتند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
/ سایت نی نی بان
علت بروز استرس و اضطراب کودکان چیست؟
به طور عمومی کودکان و نوجوانان به دلیل انتظارات بالای والدین، روابط اجتماعی با دوستان، تغییرات زیاد در محیط زندگی مثل تغییر مدرسه، جابجایی منزل، جدایی والدین و تنشهای رابطه بین والدین، کمبود خواب، مسئولیتهای زیاد و فرصت ناکافی دچار تنش و اضطراب میشوند.
• استرس
• کودکان
• استرس
• کودکان
• کودکان و نوجوانان
• مدرسه
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت فرادید
راهکارهای طبیعی برای فرار از گرما و درمان آفتاب سوختگی
تابستان هم تابستانهای قدیم. ماههای گرم سال در پی تغییرات آب و هوایی در مقایسه با تابستانهای گذشته با روزهای طولانیتر و هوایی گرمتر، غیر قابل تحملتر شدهاند. این وضعیت جدید مجموعهای از چالشهای سلامتی منحصربهفرد را به بار آورده است.
• آفتاب سوختگی
• آفتاب سوختگی
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت نی نی بان
علائم و نشانه های شوکه شدن گیاه + راهکارهایی برای پیشگیری از شوک در گیاهان
گیاهان موجودات زندهای هستند که به تغییرات محیطی حساس هستند. گاه به دلیل جابهجایی، تغییر ناگهانی دما، نور، آبیاری یا آفات، دچار شوک میشوند. شوک به گیاه میتواند باعث آسیبهای جدی و حتی مرگ آن شود.
• استرس
• درمان
• استرس
• درمان
• رشد
• قهوه
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت نی نی بان
چه زمانی پس از زایمان سزارین، میتوان رابطه جنسی داشته باشیم؟
زندگی پس از زایمان پر از تغییرات است و فرقی نمیکند که زایمان طبیعی داشته باشید یا سزارین؛ چرا که در هر صورت باید به بدن خود برای بهبودی و برگشتن به حالت عادی فرصت دهید. روی این مقاله کلیک کنید تا با همه چیز درباره رابطه جنسی پس از زایمان سزارین آشنا شوید.
• رابطه جنسی بعد از زایمان
• رابطه جنسی بعد از زایمان
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت فرتاک
دلایل اصلی افزایش وزن ناخواسته: چرا بدون دلیل چاق میشویم؟
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
• افزایش وزن
• افزایش وزن ناخواسته
• افزایش وزن
• افزایش وزن ناخواسته
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت خبرفوری
بلای تلخ و عجیبی که گرانی بر سر مردم ایران آورد
بالا بودن سرعت تحولات اقتصادی و شکلگیری پدیدههای جدید در بازارها، در قرن بیست و یکم تنها به ایران محصور نشده و در تمامی کشورها به وضوح قابل مشاهده است. این تغییرات، سبکهای زندگی افراد را نیز تحت تأثیر قرار میدهد؛ برخی از آنها زودگذر و تعدادی دیگر ماندگارترند. اما نکته قابل توجه، میزان پذیرش مردم …
• تورم
• گرانی
• تورم
• گرانی
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ روزنامه آرمان
ورود آمریکا به صنعت غذای ایران؟!
آرمان امروز : بالا بودن سرعت تحولات اقتصادی و شکلگیری پدیدههای جدید در بازارها، در قرن بیست و یکم تنها به ایران محصور نشده و در تمامی کشورها به وضوح قابل مشاهده است. این تغییرات، سبکهای زندگی افراد را نیز تحت تأثیر قرار میدهد؛ برخی از آنها زودگذر و تعدادی دیگر ماندگارترند. اما نکته قابل [ ]
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت چی بپوشم
مرلین مونرو با این تغییرات ساده در ظاهرش، اعتماد به نفسش را بالا میبرد و همه عاشقش میشدند! - چی بپوشم
مرلین مونرو علیرغم تمام زیباییاش، اعتماد به نفس بسیار پایینی داشت. او برای بالا بردن اعتماد به نفسش، تغییراتی در ظاهرش میداد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت پارسینه
هشدار! شبهای گرم این افراد مراقب خطر سکته مغزی باشند
مطالعات نشان می دهد که خطر سکته مغزی در شبهای گرم، به ویژه در میان زنان مسن، ۷ درصد بیشتر است.
• تغییرات آب و هوایی
• زمین
• تغییرات آب و هوایی
• زمین
• زنان
• سکته مغزی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت فرتاک
چرا ناخواسته چاق می شویم؟
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
• چاقی
• اضافه وزن
• چاقی
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت فرتاک
عوامل نامحسوسی که باعث افزایش وزن ناخواسته می شوند
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
• افزایش وزن
• افزایش وزن
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
این ۳ رشته اصلی را در هزار روز اول زندگی رها نکنید
هزار روز اول عمر، حساسترین مرحله زندگی نسبت به شرایط اقتصادی و فقر خانواده است، لذا حمایت اجتماعی خانوادههای آسیبپذیر در این دوران اهمیت دوچندانی دارد. دوره قبل از تولد، فرصت خیلی خوبی برای اصلاح سبک زندگی و آموزش یافتن والدین است، پس بهتر است تمامی تغییرات در سبک زندگی از تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی …
• نوزاد
• نوزاد
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دلایل ناخواسته و نادانسته افزایش وزن چیست؟ - اندیشه معاصر
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت پیشنهاد ویژه
عملکرد مغز در هنگام افسردگی به چه صورت است؟
یک مطالعه جدید تغییرات مولکولی مشترک و متمایز را در مغز و خون افراد مبتلا به استرس پس از حادثه PTSD و افسردگی MDD را نشان می دهد که چگونه این اختلالات بر مناطق مختلف مغز تأثیر میگذارند.
• استرس
• افسردگی
• استرس
• افسردگی
• سلامت
• مغز
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت فرادید
چرا ناگهان چاق میشویم؟ / ۴ دلیل افزایش وزن ناخواسته
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت برترینها
تغییرات ۱۰ سلبریتی زن مشهور در دوران بارداری
بدن زنان در دوران بارداری دستخوش تغییرات زیادی می شود. زنان باردار، معمولا احساس گرما می کنند و برخی حتی بزرگتر شدن پاهایشان را احساس می کنند.
• بارداری
• زنان
• بارداری
• زنان
• دوران بارداری
• باردار
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت چی بپوشم
نکات مهمی که قبل از خرید آنلاین کفش باید بدانید؛ اگر این نکات را نمیدانید، آنلاین کفش نخرید! - چی بپوشم
متوسط سایز کفش طی چندین دهه در تمام دنیا تغییرات زیادی داشتهاست. امروزه راهکارهایی برای اندازهگیری دقیق سایز پا وجود دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت نی نی بان
علامت و تغییرات چشمی فردی که مشکل قلبی دارد
هنگامی که به علائم بیماری قلبی فکر می کنید، احتمالاً تصور می کنید که علامت آن درد قفسه سینه، تنگی نفس و سرگیجه یا سبک شدن سر است. اگرچه تحقیقات جدید نشان می دهد که اولین علائم بیماری قلبی خودش را داخل چشم ها نشان می دهد اما به نظر شما چشم چه چیزی در مورد سلامت قلب به ما می گوید؟ در این قسمت در این باره …
• بیماری قلبی
• پزشک
• بیماری قلبی
• پزشک
• سلامت
• قلب
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت نی نی بان
چگونه میتوان با نوجوان پرحرف به درستی رفتار کرد؟
دوران نوجوانی، مرحلهای حساس و پویا در زندگی هر فرد است که با تغییرات چشمگیر جسمانی و روانی همراه میباشد. در این دوران، شاهد رشد و تحولات شگرفی در ابعاد مختلف هویتی، عاطفی و اجتماعی نوجوانان هستیم. یکی از ویژگیهای بارز این دوره، افزایش سطح انرژی و تمایل به صحبت و ابراز وجود است. این پرحرفی و پرانرژی …
• انرژی
• رشد
• انرژی
• رشد
• سلامت روان
• کودکان و نوجوانان
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت نمناک
فرمول انتخاب رنگ هایلایت مو مناسب چهره
هایلایت مو یکی از روش های رنگ مو است که تغییرات زیادی در چهره شما ایجاد خواهد کرد به شرط آنکه هایلایت مناسب با پوستتان را بشناسید.
• رنگ هایلایت مو
• رنگ هایلایت مو جدید
• رنگ هایلایت مو
• رنگ هایلایت مو جدید
• رنگ هایلایت مو روشن
• رنگ هایلایت مو تیره
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ روزنامه شرق
چاقوی روانشناسی بر پیکره فیلم غریزه مادران
فیلم «غریزه مادران» یا «غریزه مادرانه» ۲۰۲۴، ساخته اول بنوا دلوم در ژانر درام، روانشناختی و هیجانانگیز است. این اثر، نسخه بازسازی فیلمی فرانسویزبان به همین نام محصول سال ۲۰۱۸ است که در بروکسل ساخته شده و البته هر دو اثر، اقتباسی از رمانی به همین نام است که در سال ۲۰۱۲ منتشر شد. در این فیلم هالیوودی، …
• فیلم غریزه مادرانه
• فیلم غریزه مادرانه
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت چی بپوشم
عروس خوشگل دیوید بکهام هم عملی از آب درآمد؛ این تصاویر آبروی نیکولا پلتز را بردند! - چی بپوشم
نیکولا پلتز، مدل مطرح آمریکایی و عروس خانوادهی بکهام، یکی از سلبریتیهایی است که اعمال جراحی و تغییرات زیادی را بر روی صورتش انجام دادهاست.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت فرادید
(تصاویر) نکات کوچکی که تغییرات چشمگیری در ظاهر لباس شما ایجاد میکنند
در دنیای مد که همواره در حال تحول است حفظ ظاهری شیک میتواند یک چالش باشد.
• زیبایی
• زیبایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت الف
نه به سیسمونی پر زرق و برق!
خرید سیسمونی همیشه یک تجربه متفاوت و شیرین برای خانوادهها بوده و هست اما با دستکاری شدن رسم و رسومات قدیمی و پیدایش سبک زندگیهای پر زرق و برق، فشار اقتصادی جدیدی بر خانوادهها و حتی پدربرگ و مادربرگها تحمیل میکند. تغییرات جدی که در سبک زندگی خانوادهها ایجاد شده حاصل چشم و همچشمی و تجملگرایی است …
• اینفوگرافیک
• اینفوگرافیک
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت نی نی بان
با «موز» کرم پاشنه پا خونگی درست کن+ ویدئو
خشکی و ترک خوردن پا، مشکلی شایع است که می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبود رطوبت، تغییرات آب و هوایی، پوشیدن کفش نامناسب و یا ایستادن طولانی مدت ایجاد شود. این ترک ها می توانند علاوه بر ظاهر ناخوشایندی که دارند، دردناک و آزاردهنده نیز باشند.
• پوست
• کفش
• پوست
• کفش
• موز
• ترک پا
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت برترینها
خودت تو خونه با موز کرم پاشنه پا بساز!
خوشبختانه، روشهای مختلفی برای درمان و التیام ترک پا وجود دارد.
• تغییرات آب و هوایی
• درمان
• تغییرات آب و هوایی
• درمان
• حساسیت
• ترک پا
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت خبرنامه
بهترین مدل های کفش بارداری | توی دوران حاملگی هم شیک و خاص باش - خبرنامه
انتخاب کفش مناسب در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا تغییرات هورمونی و افزایش وزن می تواند بر تعادل و راحتی شما تأثیر بگذارد. در اینجا چند مدل کفش زنانه وجود
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت نی نی بان
این ورزش ها معجزه درمان کبد چرب هستند
سبک زندگی مدرن، به ویژه مصرف کالری زیاد و عدم فعالیت بدنی، به افزایش شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) که یک مشکل بهداشتی مهم در سراسر جهان است کمک میکند، با این حال، تغییرات سبک زندگی نه تنها بر والدین بلکه بر فرزندان آنها نیز تاثیر میگذارد.
• استرس
• جهان
• استرس
• جهان
• درمان
• والدین
۱۴۰۳/۰۳/۰۲
/ سایت انصاف
این تمرینات ورزشی برای کبد چرب معجزه میکند | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سبک زندگی مدرن، به ویژه مصرف کالری زیاد و عدم فعالیت بدنی، به افزایش شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) که یک مشکل بهداشتی مهم در سراسر جهان است کمک میکند، با این حال، تغییرات سبک زندگی نه تنها بر والدین بلکه بر فرزندان آنها نیز تاثیر میگذارد. مثبت سبز: سبک زندگی مدرن، به
• تمرینات ورزشی
• کبد چرب
• تمرینات ورزشی
• کبد چرب
• یوگا
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت خط سلامت
افراد دارای اندام باریک در معرض خطر پوکی استخوان هستند!
خط سلامت:پوکی استخوان از عوامل مختلفی از جمله استعداد ژنتیکی، تغییرات هورمونی و انتخاب سبک زندگی ناشی می شود. در حالی که افزایش سن یک عامل خطر اولیه است، عوامل دیگری مانند سبک زندگی بی تحرک، کمبود کلسیم و ویتامین D و برخی داروها می توانند از دست دادن استخوان را تشدید کنند.
• پوکی استخوان
• پوکی استخوان
۱۴۰۳/۰۲/۳۱
/ سایت نی نی بان
هایلایت فانتزی مو: دنیایی از رنگها برای دختران جسور!
دختران جوان همیشه به دنبال راههایی برای تغییر و تحول در ظاهر خود هستند و موها یکی از مهمترین بخشهای این تغییرات محسوب میشوند. هایلایت کردن مو، راهی جذاب برای افزودن رنگ و شخصیت به موها است و هایلایت فانتزی، نوعی از هایلایت موقت است که با رنگهای شاد و فانتزی مانند صورتی، آبی، سبز، بنفش و … انجام …
• پوست
• خلاقیت
• پوست
• خلاقیت
• مو
• مواد شیمیایی
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت برترینها
19 ایده تابستانی طراحی ناخن که چرخشی رنگارنگ در مانیکور کلاسیک ایجاد می کند
مانیکور فرانسوی یکی از کلاسیک ترین طراحی های ناخن است. اگرچه ظاهر اصلی این مدل دارای سر سفید شفاف و پایه ساده و خنثی است، اما ظاهر به گونهای تکامل یافته است که تغییرات رنگارنگتری را شامل میشود. از آنجایی که ژلیش های ناخن در حال حاضر در هر رنگ لاکی وجود داردند، طراحی آن
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت نی نی بان
بهترین مشاور ازدواج، چگونه انتخاب کنیم؟
برای زوجهایی که برای حفظ یک رابطه عاشقانه سالم تلاش میکنند، مشاوره ازدواج میتواند واقعاً کمک کننده باشد. با این حال، یافتن بهترین مشاور ازدواج که بتواند به شما کمک کند تا تغییرات واقعی و پایدار در رابطه خود ایجاد کنید، یک قدم ترسناک و دشوار محسوب میشود که ما آن را برایتان در این مقاله آسان کردهایم.
• مشاور ازدواج
• بهترین مشاور ازدواج
• مشاور ازدواج
• بهترین مشاور ازدواج
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت نی نی بان
عینک های آفتابی زنانه ترند 2024 + عکس
سایه مد هر ساله بر سر عینکهای آقتابی هم میافتد و طرحها، رنگها و ویژگیهای متفاوت آن را دستخوش تغییرات زیادی میکنند. عینک آفتابی نه تنها یک وسیله به شدت مهم برای حفظ سلامت چشمها و پوست اطراف آن است، بلکه به عنوان یک اکسسوری برای کامل کردن استایل روزانه به کار میرود و تاثیر زیادی برای جذابیت ظاهری …
• پلاستیک
• پوست
• پلاستیک
• پوست
• سلامت
• صنعت
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون میشود و میتوان احتمال بروز بسیاری از بیماریها از جمله دیابت و بیماریهای عروق کرونر قلب را کاهش داد.
• فشار خون
• فشار خون
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت فرتاک
با این روش ها از بالا رفتن فشار خون در امان بمانید
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون میشود و میتوان احتمال بروز بسیاری از بیماریها از جمله دیابت و بیماریهای عروق کرونر قلب را کاهش داد.
• فشار خون
• فشار خون
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت آرگا
تغییر رفتار در قاعدگی و نحوه کاهش این تغییرات
تغییر رفتار در قاعدگی پس از هر بار خونریزی با زیاده روی در ترشح هورمون ها برای دختران و زنان هر یک ماه یکبار پیش می آید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت عرشه آنلاین
چند توصیه مهم برای دوری از فشار خون بالا
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون میشود و میتوان احتمال بروز بسیاری از بیماریها از جمله دیابت و بیماریهای عروق کرونر قلب را کاهش داد.
• فشار خون
• کاهش فشار خون
• فشار خون
• کاهش فشار خون
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
رژیم غذایی برای لاغری | خوراکیهای ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری - اندیشه قرن
تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعهای از ویژگیها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. رسیدن به این تناسب، قاعدتا نیاز به تغییرات زیادی در سبک زندگی و تغذیه افراد دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت فرادید
تغییرات بدنی که هرگز نباید به آن ها بی اعتنا باشید
هوس خوردن یخ یا میل مداوم به خوراکی های شور می تواند نشان دهنده ی مشکلی پنهان یا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد. به همین خاطر است که باید به عادت های جدیدتان بی توجه نباشید، بخصوص اگر یکباره و بدون هیچ دلیل مشخصی به وجود آمده باشند.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ خبرگزاری ایسنا
تلاش پهلوی برای تغییر پایههای هویتی به انقلاب اسلامی منجر شد
شاید تلاش برای تغییرات هویتی در جامعه ایرانی که در قالب نمادها و نشانههای متعددی از جمله سبک زندگی ایرانی، فضای خانواده، نهادهای آموزشی، فضای فرهنگی و مطبوعاتی کشور صورت گرفت را بتوان بهعنوان یکی از عوامل اصلی پیروزی انقلاب و اساساً آغاز نهضت اسلامی و وقوع انقلاب اسلامی در نظر گرفت.
• هویت
• انقلاب
• هویت
• انقلاب
• پهلوی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت خبرفوری
میانگین سنی انسانها به ۱۲۰ سال میرسد!
پیشبینی دقیق امید به زندگی در آینده با توجه به تغییرات مختلف، دشوار است؛ اما برخی مطالعات افزایش قابل توجه امید به زندگی تا ۱۲۰ را تا ۱۰۰ سال دیگر پیشبینی میکنند که مبتنی بر پیشرفتهای فناوری، بهداشت و شرایط زندگی بهتر است.
• امید به زندگی
• میانگین سنی
• امید به زندگی
• میانگین سنی
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت اندیشه معاصر
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو | بهترین داروی گیاهی برای لاغری / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری - اندیشه معاصر
سریعترین راه برای لاغری شکم و پهلو، ترکیبی از تغییرات در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و تغییرات سبک زندگی است
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت نمناک
تغییراتی در زندگی برای آنکه بهترین ورژن خود باشید
چگونه می توانیم در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنیم؟برای آنکه بهترین ورژن خود در زندگی باشیم چه کارهایی لازم است که انجام بدهیم؟
• بهترین خود باشید
• تغییر زندگی
• بهترین خود باشید
• تغییر زندگی
• ایجاد تغییرات در زندگی
• بهترین ورژن خود باشید
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت نمناک
چرا بچه ها بزرگ میشن، دیگه حرف گوش نمیدن؟
با بزرگ شدن کودکان تغییرات زیادی در اخلاق و رفتار آنها رخ می دهد یکی از تغییراتی که والدین را خیلی درگیر می کند حرف گوش نکردن کودکان بعد از بزرگتر شدن است.
• حرف گوش نکردن
• چرا کودکان حرف گوش نمی دهند
• حرف گوش نکردن
• چرا کودکان حرف گوش نمی دهند
• علت حرف گوش نکردن کودکان
• چرا کودکان حرف گوش نمی دهند
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت طوطیانیوز
افزایش دائمی میل جنسی با تغییر در سبک زندگی !
میل جنسی در شما کم است؟ میل جنسی خود را با این تغییرات در شیوه زندگی که مورد تایید متخصصان است، میتوانید افزایش دهید. با طوطیا نیوز همراه باشید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت چیدانه
نگاهی به معماری حرم حضرت معصومه، از سایهبان حصیری تا گنبد طلایی! - چیدانه
مساجد و امامزادهها جزو آثار معماری مذهبی هستند که در ایران نمونههای شاخص و زیبای فراوانی از آنها وجود دارد. یکی از این مجموعهها، حرم حضرت معصومه (س) است. این مجموعه در طی تاریخ تغییرات زیادی داشته. در این مطلب از چیدانه نگاهی به معماری حرم حضرت معصومه خواهیم داشت.
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
هفته دوم بارداری چه علائمی دارد؟ بایدها و نبایدهای هفته دوم بارداری
بارداری سفری فوقالعاده است و هر هفته از آن مهم و متفاوت به شمار میآید. هفته دوم بارداری، مرحله پر از امید و تغییرات است که شروع یک زندگی جدید را نمایان میکند.
• هفته دوم بارداری
• علائم بارداری در هفته دوم
• هفته دوم بارداری
• علائم بارداری در هفته دوم
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت خبرنامه
مدل مینی کیک طرح بارداری (ترند اینستا ۲۰۲۴) - خبرنامه
بارداری، دورانی پر از شور و اشتیاق و تغییرات است که برای هر زنی منحصر به فرد و خاطرهانگیز خواهد بود. جشن گرفتن این دوران خاص با ایدههای خلاقانه و زیبا،
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
راهنمای چیدمان مبلمان/اشتباهات رایج در چینش مبل
ممکن است در هر چیدمانی یک شتباه یا اشکالی وجود داشته باشد. شاید به مرور زمان متوجه اشتباهات رایج شوید اما دلیل اصلی آن را ندانید. از آن جایی که مبلمان یک وسیله بزرگ و جاگیر است، کوچک ترین تغییرات و اشتباهات رایج منجر به تحریف زیبایی در دکوراسیون شما می شود.
• مبلمان
• چینش مبلمان
• مبلمان
• چینش مبلمان
• چیدن مبلمان
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
دندانپزشکی رفتن در بارداری، بهترین زمان
این مهم است که شما در دوران بارداری خود به خوبی از دندانها و لثههایتان مراقبت کنید. بارداری باعث تغییرات هورمونی میشود که خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش میدهد و به نوبه خود میتواند بر سلامت جنین در حال رشد شما نیز تأثیر بگذارد. روی این مقاله کلیک کنید تا با همه چیز درباره دندانپزشکی رفتن در بارداری …
• دندانپزشکی در بارداری
• دندانپزشکی رفتن در بارداری
• دندانپزشکی در بارداری
• دندانپزشکی رفتن در بارداری
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت نمناک
اصول طلایی زندگی مشترک که کسی بهت نمیگه
برای داشتن رابطه ای موفق با همسرتان باید اصول طلایی زندگی مشترک را بدانید و با رعایت آن ها می توانید شاهد تغییرات خوبی در رابطه با همسرتان باشید.
• اصول زندگی مشترک
• اصول زندگی مشترک موفق
• اصول زندگی مشترک
• اصول زندگی مشترک موفق
• اصول موفقیت در زندگی مشترک
• بهبود زندگی مشترک
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت نمناک
اگه همسر یا فرزندت چنین مشکلی داره، نگران شو
گاهی ممکن است عادات و رفتار همسرتان تغییر کند و بدون آنکه شما متوجه این تغییرات شوید، او در وضعیت بدی قرار داشته باشد.
• اضطراب همسر
• نشانه های اضطراب
• اضطراب همسر
• نشانه های اضطراب
• نشانه های اضطراب در مردان
• نشانه اضطراب و استرس
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ روزنامه آرمان
چند پیشنهاد برای عمر طولانی
آرمان امروز : در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره میشود. هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگیشان هستند، بیشتر عمر میکنند. تغییرات سبک زندگی به [ ]
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت نی نی بان
این 3 نشانه هشداردهنده را جدی بگیرید
دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند.
• ایدز
• چاقی
• ایدز
• چاقی
• فشار خون
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خبرفوری
آیا دمنوشهای لاغری واقعا میتوانند باعث کاهش وزن شوند؟
برخی از دمنوشها مانند دمنوشهای گیاهی، گل محمدی، و چای سبز میتوانند بهبود معناداری در وزن و کنترل چربی بدن داشته باشند. اما توصیه میشود که مصرف آنها با تغییرات در رژیم غذایی و فعالیتهای ورزشی همراه شود تا نتایج بهتری حاصل شود.
• کاهش وزن
• دمنوش چربی سوز
• کاهش وزن
• دمنوش چربی سوز
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
علل چاق شدنهای ناگهانی و ناخواسته
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خبرفوری
زندگی جنسی در سالمندان، بله یا خیر؟
اگرچه تغییرات جسمی و روانی بسیاری در دوران سالمندی رخ می دهد که روی میل جنسی و توانایی جنسی تأثیر می گذارد، اما جالب است بدانید که هیچ یک از این ها به معنای پایان زندگی جنسی در زوج سالمند نیست.
• رابطه جنسی
• سالمندان
• رابطه جنسی
• سالمندان
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
اگر بی دلیل وزن اضافه می کنید شاید این بیماری ها را دارید
اقتصادنیوز :افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
• سلامت بدن
• افزایش وزن
• سلامت بدن
• افزایش وزن
• بیماری کلیوی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرارو
با این ۸ روش طول عمرتان بیشتر میشود
هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگیشان هستند، بیشتر عمر میکنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند تنظیم رژیم غذایی، تحرک و فعالیت فیزیکی و حتی افزایش تعاملات اجتماعی است.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۱۲:۴۱:۳۴
یکشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۳ -
7 July 2024